Hip Hop dans daterer tilbake til 70 tallet når nye steg ble introdusert gjennom den funky Hip Hop musikken. Det startet i USA hvor den strakk seg fra ”Boogie Down” Bronx i New York til ”Beat Street” i Compton, California. Unge folk tok denne nye stilen til sitt hjerte, stilen inneholdt blant annet breaking, popping, locking, gliding og krumping. Hos Bårdar får du en introduksjon i Hip Hop med videreutvikling i mer avansert dans.